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Sueño Infantil
¿Qué son los Trastornos del Sueño Infantil?

Los Trastornos del Sueño Infantil son un conjunto de alteraciones del sueño que pueden aparecer desde los primeros días de vida.

Entre ellos destacan el Insomnio Infantil (dificultad para conciliar y mantener el sueño), el SAHOS (presencia de ronquido y pausas respiratorias durante el sueño), la Hipersomnia (dificultad para mantenerse despierto),
el Sonambulismo (levantarse de la cama de forma inconsciente), la Somniloquia (hablar en sueños), los Terrores Nocturnos (despertares bruscos con pequeñas crisis de pánico), el bruxismo (rechinar de dientes), etc.

¿Qué consecuencias tienen?

En el niño: aumento de la irritabilidad, ansiedad, disminución de la atención, rechazo a irse a la cama o hacerlo bajo rituales que ponen a prueba el aguante de los padres: encender la luz, pedir agua varias veces, alargar el momento de dormirse con cuentos, canciones, etc.
En definitiva, un conjunto de consecuencias negativas que influyen de manera decisiva en la capacidad de aprendizaje y en el fracaso escolar a estas edades.

En los padres: discusiones de pareja, cansancio, ansiedad, irritabilidad, mal humor, etc. Estos estados de ánimo con frecuencia revierten en el niño alimentando un círculo vicioso que cronifica el problema.

¿Es posible curar los Trastornos del Sueño Infantil?

Afortunadamente sí.

Hay una serie de hábitos que se pueden trabajar junto a los padres para propiciar que sus hijos adquieran un adecuado patrón del sueño.

En casos más complicados se utilizan técnicas psicopedagógicas de reeducación, evitando en la medida de lo posible, recurrir a tratamientos farmacológicos.

En Noctis Center tenemos la solución para los Trastornos del Sueño que pueda tener su hijo.

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